OFERTA KURSU NAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA

Nauka pływania dla małych dzieci: 4 do 5 lat

Program kursu:
  • Ćwiczenia oswajające z wodą.
  • Nauczanie podstawowych elementów takich jak zanurzenie głowy, wydech do wody.
  • Nauczanie leżenia i poślizgów na piersiach i grzbiecie.
  • Nauczanie elementów technik pływackich, głównie w formie zabawowej.

Nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym – grupa początkująca

Program kursu:
  • Ćwiczenia oswajające z wodą w formie zabawowej.
  • Nauczanie zanurzenia głowy pod wodę, otwierania oczu, wydechu do wody, leżenia na piersiach i grzbiecie.
  • Nauczanie poślizgu na piersiach i na grzbiecie.
  • Nauczanie i doskonalenie techniki pracy nóg, ramion i koordynacji w kraulu na grzbiecie i na piersiach
  • Nauczanie wślizgu do wody i skoku na głowę

Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych – grupa zaawansowana

Program kursu:
  • Nauczanie i doskonalenie sportowych technik pływania – stylu grzbietowego, dowolnego, klasycznego i motylkowego.
  • Nauczanie i doskonalenie nawrotów i skoków startowych.
  • Doskonalenie sportowej techniki pływania z elementami treningu pływackiego.
  • Korekcja wad postawy ciała w środowisku wodnym
  • Indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń wpływający na korekcję zdiagnozowanej przez lekarza wady postawy ciała poprzez wykorzystanie elementów sportowych technik pływania.

Kontakt

Ludowy Klub Sportowy
Jedność 32 Przyszowice
ul. Karola Miarki 1
44-178 Przyszowice
NIP: 969-12-32-389
23 1050 1298 1000 0024 0478 8222
lksjednosc32@poczta.fm
tel: 501 563 212

Sponsorzy

PARTNERZY: